Skocz do zawartości

Mówienie przez sen


KitKat

Rekomendowane odpowiedzi

Ja czytałem, że przyczynami gadania przez sen może być np. zbyt późne jedzenie kolacji, nieprawidłowe pory snu(Różne), długość spania, zażywanie leków itd. :) Ja nie wiem czy często gadam, parę razy ponoć nawijałem.

Za to kiedyś siostrę nakryłem na gadaniu. :D

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Nie wiem, czy do końca można, ale na pewno da się to jakoś ustatkować.

Proponuję nie jeść już na kilka godzin przed snem, w miarę wcześnie zasypiać, o tej samej porze, spać tyle samo godzin. Jeśli nie pomoże, to i tak na zdrowie wyjdzie.

Aaa... I przede wszystkim gadają Ci, którzy mają ekscytujące życie lub sny. Ja jestem "nadpobudliwy", ale u mnie to już sprawa młodego wieku, zwłaszcza, że ostatnio trochę spoważniałem. Możliwe, że ostro nawijam.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Mówienie głośno przez sen nie jest zjawiskiem nienormalnym, większość ludzi czasem to robi, a w wypadku głębokiego stresu lub zaburzeń neurologicznych zdarza się to częściej niż zwykle. W przeciwieństwie do somnambulizmu, który wiąże się wyłącznie ze stadium 4, czyli najgłębszego snu, mówienie przez sen zdarza się równie często podczas snu REM (szybkich ruchów gałek ocznych), jak i w stadium non-REM. Ludzie obudzeni w fazie głębokiego snu (non-REM) nie potrafią sobie przypomnieć sennych marzeń, które mogłyby logicznie tłumaczyć mówienie przez sen. Inaczej jest w stadium lżejszego snu. Jeżeli obudzimy człowieka mówiącego przez sen w stadium REM, często przypomina on sobie fragmenty marzeń sennych mających związek z treścią tego, co powiedział.

 

Mówienie przez sen przyjmuje różne formy: od jednego słowa po długie, całkiem zrozumiałe wywody.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 6 miesięcy temu...

Komu zdarza się mówić przez sen? Problem ten dotyczy od 30 do 56% ludzi. Znane są przypadki wyjawiania w trakcie snu wiadomości, które dotychczas utrzymywane były przez śpiącego w tajemnicy. Z niektórymi śniącymi można również przeprowadzić rozmowę, uzyskując logiczne i prawdziwe odpowiedzi na zadawane im pytania. Innym razem jest to tylko niezrozumiały potok słów.

Sporadyczne mówienie przez sen nie jest powodem do niepokoju. Wystarczającym postępowaniem w takich sytuacjach jest zazwyczaj właściwa higiena snu. Gdy występuje wśród innych objawów, takich jak napady lęku, somnambulizm (lunatykowanie) i znacząco się nasila, może to być powodem do zasięgnięcia porady specjalisty. Leczenie - jeśli jest wymagane - polega na modyfikacji zachowań. Mówienie przez sen występujące w zespole kilku parasomnii (zaburzeń snu), połączone z zaburzeniami faz snu stwierdzonymi w badaniu polisomnograficznym, leczone jest farmakologicznie.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 1 miesiąc temu...

Oczywiście, psychologia i psychiatria znają już sposoby na odkrycie przyczyn mówienia przez sen, a odkrycie przyczyn determinuje sposób leczenia tej przypadłości. Jednak znaczny procent osób mówiących przez sen nie wymaga leczenia ani u psychologów ani farmakologicznego.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 5 miesięcy temu...

Miliardy ludzi jest zmęczonych przed snem, a nie miewają "mówienia". Tzn. z jednej strony może to się wiązać z aktywnością mózgu jeszcze, że nie jest w stanie się wyciszyć, ale z drugiej strony może zmęczony nie mieć siły mówić :P Sądzę, że to siedzi w czymś innym. Ja obecnie nie mówię przez sen a jestem bardziej zmęczona niż jak byłam mała :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 2 lata później...

W moim domu wszyscy mówimy przez sen. Czasami to kłopotliwe bo wiem co akurat powiedziałam, gdyż mój głos mnie w tym momencie budzi.

Czasami są to naprawdę głupoty i rodzina ma ubaw.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 1 rok później...
  • 3 tygodnie później...
  • 4 tygodnie później...
Oczywiście, psychologia i psychiatria znają ..... sposób leczenia tej przypadłości. .

 

Traktujemy gadanie senne jako chorobę ? Zaraz usłyszę o suplementach diety na "to".

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Ja często mówię przez sen, zazwyczaj mam przy tym otwarte oczy. Często zdarza mi się śmiać, a czasami płakać. Podobno tydzień po ślubie powiedziałam mężowi,że nie po to brałam ślub żeby sprzątać :) Najczęściej nie pamiętam snu, podczas którego mówię. W każdym razie mi to nie przeszkadza, a męża bawi.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 1 rok później...

Też wiem ze niby mowi się przez sen jeżeli za póżno się jadło ale nie mam pojecia jak jedno łaczy się z drugim. Zdarza mi się gadać przez sen i to przyważnie gdy jestem bardzo zmęczona( zamiast chrapania najwidoczniej :D ).

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 10 miesięcy temu...
  • 1 miesiąc temu...

Mówienie przez sen związane jest z życiem w stresie, nadpobudliwością czy nawet powściągliwością. Ja nie tylko mówię a nawet krzyczę przez sen. Mam dość nerwowe życie i jak coś tłumię w sobie to i tak wychodzi to ze mnie na śnie. Np. kiedyś wynajmowałam ze współlokatorką mieszkanie. Dziewczyna notorycznie grzebała w moich rzeczach ale nie miałam dowodów że np coś wzięła więc jej nic nie mówiłam. Pewnego ranka, powiedziała mi, że mówiłam przez sen. Udałam, że nie wiedziałam, że tak robię i zapytałam się, co mówiłam? Odpowiedziała, że krzyczałam: "wynoś się stąd".

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...