Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 20

Wątek: dla początkujących:)

  1. #11
    Awatar Aziucel Dahak
    Dołączył
    16-10-2010
    Posty
    325
    Podziękował/a
    17
    Podziękowano 53 razy
    Siła reputacji
    1

    Domyślnie

    po samej nazwie ksiazki moge juz powiedziec ze nie jest duzo warta. poleca ksiazke ktora podalem post wyzej nad twoim :) a jesli dobrze znasz angielski to shiva sanhita or hathayoga pradipika. sa dwie wersje tej ksiazki, ta lepsza posiadam moge ci wyslac. lecz na poczatek radzil bym zaczac od tej pierwszej (Mishra - Podstawy Jogi Królewskiej). autor (albo tlumacz) mili troche terminy lub ich znaczenia, ale na poczatek moze byc.

  2. Użytkownicy którzy podziękowali Aziucel Dahak za ten post:

    brzozowa (07-11-2011)

  3. #12
    Awatar Aga 22
    Dołączył
    08-10-2011
    Przegląda
    bajeczna kraina;
    Posty
    139
    Podziękował/a
    52
    Podziękowano 65 razy
    Siła reputacji
    12300

    Domyślnie

    Polecam książkę "Joga dla każdego-ćwiczenia ciała i oddechu" autor Kareen Zebroff z nią można samemu opanować jogę.

  4. Użytkownicy którzy podziękowali Aga 22 za ten post:

    brzozowa (07-11-2011)

  5. #13
    Awatar Aziucel Dahak
    Dołączył
    16-10-2010
    Posty
    325
    Podziękował/a
    17
    Podziękowano 53 razy
    Siła reputacji
    1

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez Zebroff Kareen - Joga dla każdego
    Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością.
    Cytat Zamieszczone przez Hatha yoga pradipika by Swami Swatmarama
    ...11. A yogi desirous of success should keep the knowledge of Hatha Yoga secret; for it becomes potent by concealing, and impotent by exposing....

    ...78. Those who are ignorant of the Raja-Yoga and practice only the Hatha-Yoga, will, in my opinion, waste their energy fruitlessly....

    ...102. All the methods of Hatha are meant for gaining success in Raja-Yoga; for, the man, who is well-established in the Raja-Yoga, overcomes death....
    Cytat Zamieszczone przez The Shiva Sanhita or the Hathayoga Pradipika
    ...There is another class of persons who have assumed this honored and sacred title, and who by their bigotry and ignorance have proved a great stumbling-block to the progress of this science. I mean the Hatha yogis, those strange ascetics who by inflicting tortures and exquisite pains to their flesh, hope to liberate their spirits. Through a mistaken idea that mind and matter must necessarily be opposed to each other, they have evolved a philosophy of torture, whose fundamental doctrine seems to be:—the greater the power of spirit, the less you are pained by tortures. Some of these persons are seen sitting in the same posture for years together, their legs half paralised by unuse; some are seen with their hands upraised, which they never bring down, and which wither away and become a dead stalk; while others, in their supreme contempt of nature and every thing natural, prefer to pass severe winter among snows, and the burning days of summer surrounded by fire. These persons by their misdirected energy and enthusiasm have already done a good deal of mischief. They have engendered a belief among ordinary minds that yoga is perfectly unattainable without austerities, that persons not prepared to fight with their physical nature such severe struggles as these Hatha yogis, should never expect to make any spiritual progress....

    ...The Hatha Yoga cannot be obtained without the Raja Yoga, nor can the Raja Yoga be obtained without the Hatha Yoga....

    ...The Yogi, desirous of success, should keep the Hatha Yoga in great secrecy, it becomes fruitful while kept secret; revealed, it loses its power....
    (tutaj daje pare slow bo ciagle mi pisze ze post ma byc dluzszy niz 10 znakow, chociaz jest, zignoruj ta linijke)

  6. Użytkownicy którzy podziękowali Aziucel Dahak za ten post:

    brzozowa (07-11-2011)

  7. #14
    Awatar brzozowa
    Dołączył
    04-11-2011
    Posty
    19
    Podziękował/a
    4
    Podziękowano 1 raz w 1 poście
    Siła reputacji
    2

    Domyślnie

    dziękuję Wam za wyczerpującą odpowiedź! :) zdecydowałam, że kupię tą "Podstawy Jogi Królewskiej", z angielskim u mnie nie jest najlepiej, więc na anglojęzyczną lekturę wolałabym się nie porywać

  8. #15
    Awatar Aziucel Dahak
    Dołączył
    16-10-2010
    Posty
    325
    Podziękował/a
    17
    Podziękowano 53 razy
    Siła reputacji
    1

    Domyślnie

    nie ma za co. a podstawy jogi krolewskiej to nawet z chomika sciagniesz :)

  9. #16

    Dołączył
    20-11-2012
    Posty
    44
    Podziękował/a
    7
    Podziękowano 0 razy
    Siła reputacji
    1

    Domyślnie

    chodziłam kiedyś na jogę, ale zeby miec efekty to trzeba regularności. bardzo to polecam.

  10. #17
    wiedźma ;) Awatar Trida
    Dołączył
    21-03-2010
    Przegląda
    Szczecin
    Posty
    4,241
    Podziękował/a
    162
    Podziękowano 1,875 razy
    Siła reputacji
    107374189

    Domyślnie

    Kokoszka we wszystkim potrzeba regularności....
    Czasami mozna zacząć gdzieś na zajęciach a później kontynuować już w domu.
    Regularność jest podstawą wszystkiego.

  11. #18
    Awatar Bergi1986
    Dołączył
    13-11-2012
    Posty
    230
    Podziękował/a
    39
    Podziękowano 17 razy
    Siła reputacji
    451

    Domyślnie

    Hmmm też wypróbuję :-) Książka rzeczywiście łatwa do ściągnięcia.

  12. #19
    Awatar Raafty
    Dołączył
    04-12-2012
    Posty
    18
    Podziękował/a
    1
    Podziękowano 0 razy
    Siła reputacji
    1

    Domyślnie

    Ja proponuje książkę "Joga na krześle", albo np. "Joga dla zapracowanych" ;)
    A tak na poważnie to jogi nie nauczysz się z książek, nikt Cię jej nie nauczy, bo joga to nie są ćwiczenia fizyczne i umysłowe. To bzdura na której dobrze się zarabia (nikt się nie zainteresuje kursem rozciągania, ale kursem jogi owszem). Odpowiednio wykonane rozciąganie daje takie same efekty. Podczas rozciągania ważną rolę odgrywa oddech. Na kurs "jogi" można iść, żeby np. poznać nowych ludzi i porozciągać się w towarzystwie, co wcale nie jest takie złe :P

  13. #20
    Awatar Aziucel Dahak
    Dołączył
    16-10-2010
    Posty
    325
    Podziękował/a
    17
    Podziękowano 53 razy
    Siła reputacji
    1

    Domyślnie

    Raafty, co do tego "kursy jogi" i "kursu rozciagania", zarabianiu i komercji, to dobrze mowisz. Komu by sie chcialo zapisywac na kurs jogi gdyby wiedzial ile czasu musi na to poswiecic? Nikomu. Wiec skomercjalizowali joge.

Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12

Podobne wątki

  1. Pytania początkujących.
    Przez Jacek82 w dziale Energetyka
    Odpowiedzi: 99
    Ostatni post / autor: 23-07-2014, 14:46
  2. Dla początkujących
    Przez Aniołek:) w dziale Ogólnie o kartach klasycznych
    Odpowiedzi: 12
    Ostatni post / autor: 06-08-2010, 02:58
  3. Jaką książkę polecacie dla początkujących
    Przez tangiss w dziale EzoRuny
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 18-09-2009, 20:10

Zakładki

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334