Medytacja

Hey

Czy medytacja jest bezpieczna ? W sensie takim czy to ma jakiś związek z duchami itp. ?

Jeśli bezpieczna to kiedy najlepiej medytować rano czy wieczorem ? Ile czasu ? Jakie warunki do tego muszą być ? Czy poprzez medytację mogę się dowiedzieć coś o poprzednim wcieleniu ? Jeśli tak to w jaki sposób to zrobić ?

1.chyba tak

2.a ma?

3. kazda pora jest dobra, ale najlepsza w poludnie 5 min przed 12

4. ile chcesz

5. najlepiej cisza i spokoj

6. prapobli tak

7. jest poradnik(gdzies) i wizualizacja opisana do tego

8. Dziekuje.

1. zależy to od kilku czynników

2. raczej nie

3. rano

4. zacznij od 20 minut.

5. czucie siebie jest najważniejszym warunkiem

6 i 7 . poznanie poprzednich wcieleń to skutek uboczny. pragnienie poznania poprzednich wcieleń sugeruje kłopoty w obecncym życiu, mniej lub bardziej świadome ...

skup się lepiej na tym życiu.

6 i 7 . poznanie poprzednich wcieleń to skutek uboczny. pragnienie poznania poprzednich wcieleń sugeruje kłopoty w obecncym życiu, mniej lub bardziej świadome ...

skup się lepiej na tym życiu

i tu masz rację.

Hey

 

Czy medytacja jest bezpieczna ? W sensie takim czy to ma jakiś związek z duchami itp. ?

Jeśli bezpieczna to kiedy najlepiej medytować rano czy wieczorem ? Ile czasu ? Jakie warunki do tego muszą być ? Czy poprzez medytację mogę się dowiedzieć coś o poprzednim wcieleniu ? Jeśli tak to w jaki sposób to zrobić ?

1. TAK

2. z tobą z tym co jest w tobie.

3. w stanie medytacji możesz być 24/7, ale na początek tyle ile ci potrzeba. po co zamykać siebie w odcinkach czasu, kiedy masz ochotę medytować dłużej, medytuj dłużej

4. jw

5. komfort

6. nie mam pewności........ są na to inne sposoby

7. jak nie potrafisz się w siebie zagłębić, przywołuj sny, ale nie poprzestawaj na jednym, kilku snach. wyczerp najpierw pomysły umysłu (choć i tak nie gwarantuję efektu ludziom pływających po zewnętrznych pierścieniach swej istoty)

8. baw się spoko i pytaj o wątpliwości

1. Tak lub nie. Zależy od Twojego nastawienia, od świadomości siebie, od tego jak rozumiesz medytację. Prawidłowa medytacja JEST bezpieczna.

2. Podczas medytacji mogą krążyć przy Tobie różne energie, ale nie jest to jakiś wyjątek, bo krążą one bez względu na to co robisz. Bezpośrednio jednak nie ma tutaj powiązania, bo medytacja oznacza bycie świadomym, uważnym. Wbrew pozorom te słowa niosą głębokiego przesłanie i nie od razu można zrozumieć co oznacza bycie świadomym.

3. Na początku polecam rano, bo rano umysł jest bardziej aktywny, wieczorem po całym dniu może być różnie, możesz odczuwać zmęczenie i efektywność medytacji może znacznie spaść. To typowe przy początkach, choć nie tylko.

4. Przynajmniej 10 minut. Na początku może być Ci trudno oczyścić umysł z myśli i uzyskać 'skupienie'. Chociaż to tylko propozycja, jeśli odczujesz potrzebę, aby 'ćwiczyć' dłużej, to tak rób.

5. Komfortowe. Najlepiej w ciszy. Usiądź jak Ci wygodnie, plecy jak najbardziej wyprostowane (ale bez przesady, bo nie chodzi o to, by skupiać uwagę na wyprostowanych plecach).

6. To możliwe, ale raczej dość rzadkie. Tak, są na to lepsze sposoby, jak napisał stay_in_light. Na razie jednak ta wiedza nie jest Ci potrzebna. Do niczego się nie spiesz. Jeśli masz się dowiedzieć, to się dowiesz.

Hey

 

Czy medytacja jest bezpieczna ? W sensie takim czy to ma jakiś związek z duchami itp. ?

Jeśli bezpieczna to kiedy najlepiej medytować rano czy wieczorem ? Ile czasu ? Jakie warunki do tego muszą być ? Czy poprzez medytację mogę się dowiedzieć coś o poprzednim wcieleniu ? Jeśli tak to w jaki sposób to zrobić ?

Czy jest bezpieczna? To zalezy do kogo ja kierujesz i w jakich intencjach.

Czy ma zwiazek z duchami? Watpie. Ale tez zalezy co przez to rozumiesz.

Rano czy wieczor? To zalezy od Ciebie. Slyszalem, ze efekty lepsza sa jak rano medytujesz, ale mniej to bedziesz odczuwal.

Ile czasu? Heh. Tego nie mozna okreslic. Pamietaj nie nastawiaj sobie alarmu, ani niczego takeigo. Konczysz kiedy sam uznasz to za stosowne.

Warunki- wygodna pozycja(lezaca, bez skrzyzowania jakichkolwiek czesci ciala, lub siedzaca- ale o tej Ci nic nie powiem, bo jej nie stosuje)

Poprzednie wcielenie- nie slyszalem o czyms takim.