Gość Vanilia22 Napisano 14 Kwietnia 2010 Udostępnij Napisano 14 Kwietnia 2010 Cześć Wam Zaczęłam medytację od jakiegoś czasu. Staram się stosować ją regularnie. Do tej pory nie miałam jakiś objawów, które by mnie zadziwiły. Ale od wczorajszej medytacji mam uczucie ciepła, żeby nie powiedzieć gorąca na całym ciele. Zazwyczaj jestem ubrana w kilka warstw ubrań, ale dzisiaj odczuwam gorąco. Moja skóra jest niemal różowawa szczególnie na dłoniach. Powiedźcie mi czy wszystko jest ok i tak ma być? Czy raczej rozładować tą energię ćwicząc i zażywając więcej ruchu? Jak inaczej rozładować energię oprócz samych ćwiczeń i jak dbać aby nie dochodziło do zatorów? Z góry dziękuję za uwagi:) Pozdrawiam Młody adept rozwoju duchowego Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.