joshamee Napisano 24 Marca 2013 Udostępnij Napisano 24 Marca 2013 Witam, od około pól roku ucze się medytacji. Moja praktyka polega na tym iż w ciągu dnia staram się podczas zwyczajnych czynnosci skupiac na terazniejszosci, staram sie wylaczyc calkowicie przeplyw mysli i skupiam sie na tym co wlasnie robie. Od jakiegos czasu zaczalem rowniez siadac w spokoju i medytowac i zauwazylem pewne dziwne zjawisko. Mianowicie gdy sie wycisze zaczyna mnie bolec glowa najpierw delikatnie pozniej coraz to mocniej i mocniej , moj puls tak samo rosnie i jedynym sposobem na przerwanie tego stanu jest zmacenie umyslu myslami. Po obejrzeniu materiału "Jak medytować (Spiritual Reality - How to meditate) " na yt wydaje mi sie że mam swoje wytlumaczenie ale mimo wszystko chcialbym uslyszec wasze opinie odnosnie mojego problemu. Dziekuje bardzo i serdecznie pozdrawiam Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
OazaSpokoju Napisano 25 Marca 2013 Udostępnij Napisano 25 Marca 2013 powiedziałabym, że kiedy się wyciszasz, wychodzą z tła napięcia i lęki, które normalnie zasłonięte są myślami i zaburzają ci równowagę. Zwykle na początku medytacja uspakaja, potem kiedy schodzisz głębiej zaczynają się problemy, a wreszcie po jakimś czasie, kiedy dochodzimy do ładu ze sobą ten efekt przechodzi i można już medytować bez zakłóceń. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
joshamee Napisano 25 Marca 2013 Autor Udostępnij Napisano 25 Marca 2013 Troche szukalem na ten temat i wychodzi ze albo mam jakis zator energetyczny ktory blokuje energie w glowie albo trzecie oko chce sie otworzyc, wczoraj zrobilem cos takiego ze wprowadzilem sie w stan wyciszenia i wizualizujac wyciągnąłem niebieska kule energii z glowy i wrzucilem ja do zielonego ognia co bardzo pomoglo, a dzis przenioslem ja z glowy w ciało, dokladnie w klatke piersiowa i wyobrazilem sobie jak ta energia rozchodzi sie po calym ciele i poczulem dreszcze w koncach palcow ... no i glowa przestala bolec ... co myslicie o takich testach jak na tej stronie Test - Czakra 7 - Czakratest.pl czy moga one byc rzetelne ? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
OazaSpokoju Napisano 25 Marca 2013 Udostępnij Napisano 25 Marca 2013 napięcia i lęki są dokładnie takim zatorem w głowie więc tu by się zgadzało. A co do strony, to wątpliwe, żeby układał ją jakiś mega, godny zaufania spec, jeżeli mogli zatrudnić studenta Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
joshamee Napisano 25 Marca 2013 Autor Udostępnij Napisano 25 Marca 2013 a co myslisz o moim sposobie dzialania ? czyli medytowac a pozniej jesli pojawia sie bole glowy to je po prostu rozladowac " wlasnorecznie " ? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
OazaSpokoju Napisano 26 Marca 2013 Udostępnij Napisano 26 Marca 2013 Skoro działa to kontynuuj Trzeba medytować, żeby się przez to przebić. Prędzej czy później ustąpi. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.