oto kilka propozycji na udany sen xD

oto kilka propozycji na udany sen xD

facebook

1. gdy nie wiesz czy to rzeczywistosc to

a. spojrz na zegarek lub tekst odwroc sie i jeszcze ra spojrz i zobacz czy sie nie zmienil

b. wylacz swiatlo jesli zgasnie to moze byc zeczywistosc lecz nie zawsze , a jak nie zgasnie lub zmieni kolor to sen

c. czasami przed tym ustalic sobie znak w moim przypadku latanie , kolega ma gliny to wtedy gdy przejezdzaja gliny to sprawdza na zegarek czy to sen czy rzeczywistosc xD

2. we snie mozesz robic wszystko co chcesz

a.najlepiej przed snem ulozyc sobie plan co na poczatku zrobic a co na koncu

b. pomysl sobie jakas rzecz co chesz zrobic np. latanie myslisz i zaczynasz latac ale uwaga czeba sie mocno skupic noi nie tak mocno zeby sie nie obudzic, nie zawsze sie udaje jakby co

c. gdy juz czujesz ze sie zaraz obudzisz a chcesz jeszcze zostac to wystarczy zrobic pare prostych rzeczy min. biegac w kolko czy latac i krzyczec ostrość milon razy ,jesli chcecie zapamietywac sny to najlepiej przed snem ze 20 razy mowcie se 'chcem pamietac sen' i tez nalepiej se zalozyc zeszyt ze snami ze kazdy sen bedziecie opisywac , jesli ktos cie bedzie gonic we snie np jakis sadysta wystarczy stanac odwrocic sie do niego i spytac sie czego che od ciebie, w moim przypadku gdy sie spyatlam dal mi jakas bron

zycze udanych snow

Hmmm... o ile się nie mylę to na YT widziałem.

Hah znalazłem :

YouTube - Kanal von mywayforum

Proszę tu wszystko wyjaśnione w ciekawy sposób praktycznie to samo co kolega dwa posty wyżej napisał.

(aktywacja cahtbox)

dzieki za takie szybkie wskazowki, wykorzystam dzis