Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Wątek: LD - jak wywolac skutecznie?

  1. #1

    Dołączył
    12-05-2013
    Posty
    7
    Podziękował/a
    1
    Podziękowano 0 razy
    Siła reputacji
    1

    Domyślnie LD - jak wywolac skutecznie?

    ja wiem ze w internecie jest masa sposobow nma wywolanie, ale ja nie o tym :)


    Pamietam jak jakis czas temu przeczytalam raz w internecie artykul o ld, rt etc. To wystarczylo zebym w nocy miala bardzo slaby swiadomy sen. tzn. w pewnym momencie tknelo mnie zeby spojrzec na zegarek 2 razy i sprawdzic czy godzina sie zmienia. Kiedy sie zmienila, tak jakby wiedzialam ze to sen, ale nie moglam go kontrolowac.wszystko bylo niewyrazne, ale jednak.
    Teraz chcialabym wywolac cos lepszego, ale za cholere nie moge. Technika z wstawaniem i zasypianiem(WBTB) w ogole u mnie odpada bo nie moge pozwolic sobie na rozregulowanie snu, poza tym, budziki mnie nie budza. on sobie moze dzwonic mi nad uchem, ja i tak go nie slysze wiec musi mnie budzic ktos, a przeciez nie bede kazac domownikom budzic mnie o 3 nad ranem :P WILD nie dziala, bo w ogole przy niej nie moge zasnac, tylko sie mecze. MILD nic nie daje... i tak zawsze konczy sie tym ze przewracam sie na bok i normalnie zasypiam... wszystkie relaksacje wybijaja mnei z rytmu, bo za bardzo sie skupiam.
    Nie wiem, co robic? Jak w takim razie wywolac ld?
    z gory dzieki za odp. :)

  2. #2
    Awatar nepi94
    Dołączył
    21-01-2013
    Przegląda
    Szałas gdzieś na Cieszyńskiej ziemi :P
    Posty
    60
    Podziękował/a
    1
    Podziękowano 6 razy
    Siła reputacji
    1

    Domyślnie

    Ja się bawiłem z zapisywaniem bardzo szczegółowo snów nawet po bardzo krótkich drzemkach np 15 minutowych ,były to zapiski tak bardzo szczegółowo dopracowane że zapisywałem w nich nawet czy trawa była prosta postrzępiona itd ,z czasem zacząłem moje sny w większości pamiętać gdy już tak się stało sporadycznie miałem chwile przebłysków świadomości we śnie no i dalej to już z górki dołożyłem do tego technikę wizualizacji przed snem co mam mieć we śnie i przebłyski danych świadomości były coraz częstsze dziś dzieje się to prawie na zawołanie (choć zdarzają się dni bez reakcji).
    Każdy powinien szukać swoich sposobów bo każdy jest inny a te techniki działały i działają na mnie jeśli chcesz to po próbuj może ci się uda :)
    Życzę sukcesów i pozdrawiam Nepi :)

Podobne wątki

  1. Jak skutecznie rzucić palenie papierosów.. Pomożecie??? Pomożemy!!!
    Przez gay w dziale Szukam pomocy/Oferuję pomoc
    Odpowiedzi: 56
    Ostatni post / autor: 08-11-2013, 11:14
  2. Jak skutecznie bronic sie przed atakami magicznymi?
    Przez Jurema w dziale Porady magiczne
    Odpowiedzi: 139
    Ostatni post / autor: 23-01-2010, 16:26

Zakładki

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265