Sposoby na szybką naukę, czytanie, motywacja, wiara w siebie. Techniki relaksacyjne.

Witam,

tj. w temacie. Jakie znacie sposoby, ćwiczenia?

Pozdrawiam

Próbowałaś może autohipnozy? Poleciłbym Ci w szczególności nagrania Paul'a McKenna.

WRZUTA - Paul McKenna - Zmień swoje życie w 7 dni - mp3

Spróbuj

Tracy Brian- "Zjedz tę żabę" jeśli chodzi o motywację. Taki mały pozytywny "kopniaczek i mobilizator". Bardzo przyjemnie się czyta też Diana Cooper- "Możesz zmienić swoje życie"- to myślę, że pomoże Ci nieco uwierzyć w siebie.

A jeśli chodzi o zapamiętywanie to polecam kursy z trenerami na początek, żeby wyrobić dobre nawyki zapamiętywania i poznać reguły trzeba jednak brać pod uwagę, że podniesienie szybkości czytania nie zawsze idzie w parze z ZAPAMIĘTYWANIEM. Trzeba mieć dużo silnej woli, determinacji, systematyczności, cierpliwości i mega, mega dużo własnej pracy, żeby podnieść szybkość swojego czytania. Warto łączyć techniki pamięciowe z szybkim czytaniem. No i mapy myśli też fajna i ciekawa sprawa, szczególnie dla tych, którzy są wzrokowcami i lubią czasem "pobazgrać" na papierze;)

Polecam na dzień dobry Tony Buzan- "Rusz Głową" i "Pamięć na zawołanie".

pozdrawiam cieplutko.

A ja coś zupełnie z innej półki - słyszałam, że słuchanie muzyki klasycznej typu Mozart itp pomaga w nauce

Niektórzy to nawet metalica pomaga :crazyangel: