Cadaveris Napisano 9 Maja 2010 Udostępnij Napisano 9 Maja 2010 Jest to jedna z podstawowych spraw w uzdrawianiu pranicznym. Energia życia - prana, otacza nas i pozwala nam żyć. Wchłaniamy ją z powietrza, słońca i ziemi, a także z wody choć sama w sobie nie jest źródłem prany lecz doskonale ją skupia i magazynuje. Oddychanie praniczne ma na celu zwiększanie zdolności do wchłaniania prany z otoczenia, a przede wszystkim z powietrza. Oddychanie praniczne polega na głębokim oddychaniu brzusznym z zastosowaniem pustego zatrzymania ( zatrzymaniu oddechu na 1-3 sekundy ). Najważniejsze jest zachowywanie rytmu i pustych zatrzymań przed wdechem i wydechem. Choa Kok Sui w swojej książce " Stara sztuka uzdrawiania " przedstawia 3 metody oddychania pranicznego: METODA I : Głębokie oddychanie z pustym zatrzymaniem. 1. Wykonuj oddychanie brzuszne. 2. Wykonaj powolny wdech i zatrzymaj oddech, licząc do 1. 3. Wykonaj powolny wydech. Przed wykonaniem kolejnego wdechu zatrzymaj oddech, licząc do 1. Jest to tzw. puste zatrzymanie. METODA II : 7-1-7-1 1. Wykonuj oddychanie brzuszne. 2. Wykonaj wdech licząc do 7, i wstrzymaj oddech, licząc do 1. 3. Wykonaj wydech licząc do 7, i wstrzymaj oddech, licząc do 1. METODA III : 6-3-6-3 1. Wykonuj oddychanie brzuszne. 2. Wykonaj wdech licząc do 6, i wstrzymaj oddech, licząc do 3. 3. Wykonaj wydech licząc do 6, i wstrzymaj oddech, licząc do 3. Proponuje na początku nie wykonywać więcej niż 10 cykli i w dobrze wentylowanych pomieszczeniach, a najlepiej na świeżym powietrzu. Po wykonaniu oddychania pranicznego zauważa się wzrost każdej warstwy aury. Osobiście zauważyłem u siebie częściową aktywacje czakramów w rezultacie czego np. łatwiej i wyraźniej widziałem otaczającą mnie energie, a także wewnętrzną warstwę aury. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Gość Vanilia22 Napisano 9 Maja 2010 Udostępnij Napisano 9 Maja 2010 Bardzo ciekawy artykuł Lordzie. Z pewnością poczytam o tym więcej. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
infedro Napisano 1 Lipca 2010 Udostępnij Napisano 1 Lipca 2010 - potwierdzam... bardzo ciekawe i intrygujące... - tzn. że dające do myślenia... i działania... - trafiłem TU po kłebku Vani... jej postach... - jeszcze raz dziękuję Lordzie... :) --- pozdrowkooo... infe7 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.